افرادی که فشارخون پایینی دارند نباید از انار پخته به مقدار زیاد استفاده کنند.
یکی از مشکلات رایج در دوران سرماخوردگی، ناراحتیهای گوارشی مانند تهوع، استفراغ یا اسهال است. انار با خاصیت تسهیلکنندهاش بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر میگذارد.
آنتیاکسیدانها همچنین میتوانند به کاهش استرس اکسیداتیو مغز و بهبود عملکرد مغز و حفظ حافظه و تمرکز کمک کنند.
مطالعات نشان میدهد که مصرف انار پخته به مدت ۲ هفته میتواند به تنظیم فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک زیادی کند.
علاوه بر این، مطالعات پیش بالینی روی حیوانات نشان داده است که خوردن انار می تواند از رشد تومورهای ریه، پوست، روده بزرگ و پروستات جلوگیری کند.
همچنین، دانههای انار حاوی مقادیر زیادی فیبر هستند که میتواند به بهبود عملکرد گوارش و کاهش قند خون کمک کند.
همانطور از خواص انار که گفته شد انار پخته یک آنتیبیوتیک قوی است و از همین رو مصرف آن به درمان برونشیت مزمن و عفونتهای حاد ریوی کمک میکند.
همچنین، این میوه میتواند فشار خون را کاهش دهد و در نتیجه به بهبود عملکرد قلب و عروق کمک کند.
گوشواره فانتزی جدید؛ برای استایلی مدرن و شیک، این گوشوارهها بهترین انتخابن
اگر دارو مصرف میکنید، درباره فواید و عوارض انار با پزشک معالج خود مشورت کنید.
هر چند انار پخته فواید زیادی برای درمان بیماریها دارد، اما نباید آن را جایگزین دارو کنید.
از خواص انار برای معده و روده هم استفاده میشود. چون مصرف انار از سلامت میکروبیوم روده حمایت میکند.
انتخاب های برتر مانتو بهاری؛ استایلی شیک و راحت برای روزهای پر طراوت بهار.
خرید انار ساوه صادراتی ❤️ فروش اینترنتی قیمت انار امروز
Comments on “خواص انار و آب انار for Dummies”